Horaires :
| Mardi | 19H45 à 20h30 Circuit training (trampo+aquabike+aquagym+step) |
| Jeudi | 19H45 à 20h30 Aquamixte (Aquagym + Aquabike + balnéo) |
2 séances exceptionnelles de circuit training pendant les vacances d’automne les mardis 20/10 et 27/10 de 19h30 à 20h15
Inscriptions au trimestre (de septembre à décembre, de janvier à avril, de avril à juin) ou à la séance
Tarifs :
Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
A l’unité : 12,30 euros
Pour tonifier et affiner !
Activité cardio-vasculaire intense avec un travail musculaire spécifique sur le bas du corps (cuisses/abdos/fessiers) et également pour développer son endurance. Petit plus : Idéal pour lutter contre la cellulite.
13 places disponibles
Tarifs :
Tarif applicable aux séances en 2024 à l’unité : 13 euros
Tarifs :
Tarif applicables aux séances 2024 à l’unité : 7 euros - 10 entrées 57,50 euros
6 places disponibles
Pour rester en forme !
Activité modérée à tonique visant un renforcement articulaire et musculaire global tout en utilisant l'effet massant et résistant de l'eau.
27 places disponibles
Tarifs :
Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros
Pour s'amuser et se renforcer !
Séance cardio-respiratoire intense et ludique qui permet d'affiner et muscler le bas du corps mais également de travailler son équilibre et sa motricité.
Tarifs :
Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
A l’unité : 12,30 euros
3 terrains de squash à votre disposition :
Réservation limitée à 2 créneaux par jour.
1 créneau de 45 min = 1 entrée
Pour se dépenser !
Un aquagym dynamique avec un travail cardio-vasculaire tonique avec des mouvements de bas et du haut du corps Aquagym tonique
27 places disponibles
Tarifs :
Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros
ATTENTION :
Tarifs :
Atlantis vous offre une séance gratuite sur rendez-vous avec un professeur Diplômé d'Etat (DE)
Créneaux de 1h30 (voir planning)
16 places disponibles - Accès réservé au + de 16 ans
Tarifs :
A l’unité : 12,50 euros
IMPORTANT : Seul 1 créneau par jour peut-être réservé
Pour se défouler !
Séance tonique à intense et variée. Une combinaison de plusieurs disciplines aquatiques sous forme d'ateliers et effectuée de manière alternée. Un travail musculaire complet sur l'ensemble du corps et favorise le développement de la capacité cardio-vasculaire.
Tarifs :
Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 13 euros
Pour se diversifier !
Combinaison de l'aquagym(20mn) et de l'aquabike(20mn)
et qui réunis tous leurs bienfaits.
Tarifs :
Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
A l’unité : 12,30 euros
Créneaux de 1h30 : 45 minutes d’aquagym + 30 min de balnéo
20 places disponibles
Tarifs :
Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros
