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Accueil/Activités Ugine
  • Soirée découverte Aqua-Yoga le jeudi 03 novembre 2022 de 19h30 à 20h40.

    45 min de Yoga
    25 min de balnéo
    Tisane offerte

    Venez vous détendre à notre séance Aqua-Yoga avec Juliette.

    Tarifs :
    A l’unité : 15 euros

  • Pour tonifier et affiner !

    Activité cardio-vasculaire intense avec un travail musculaire spécifique sur le bas du corps (cuisses/abdos/fessiers) et également pour développer son endurance. Petit plus : Idéal pour lutter contre la cellulite.

    • Penser à prendre une bouteille d’eau.
    • Port de chaussettes ou chaussons adaptés conseillés (disponible dans les magasins de sport)

     

    13 places disponibles

    Tarifs :
    Tarif  applicable aux séances en 2024 à l’unité : 13 euros

  • Pour se diversifier !

    Combinaison de l'aquagym(20mn) et de l'aquabike(20mn)

    et qui réunis tous leurs bienfaits.

    Tarifs :
    Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
    A l’unité : 12,30 euros

  • Pour se dépenser !

    Un aquagym dynamique avec un travail cardio-vasculaire tonique avec des mouvements de bas et du haut du corps Aquagym tonique

    27 places disponibles

    Tarifs :
    Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros

     

  • Soirée découverte Aqua-Crossfit le jeudi 15 septembre 2022 de 19h30 à 20h15.

    Venez relever le défi de notre Aqua'crossfit avec Nathan !

    Pour participer, il faut savoir nager 25m.

    Tarifs :
    A l’unité : 11,20 euros

  • Créneaux de 1h30 : 45 minutes d’aquagym + 30 min de balnéo
    20 places disponibles

    Tarifs :
    Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros

  • Soirée Aquafitness le vendredi 24 février 2023 de 18h30 à 20h30.

    Aquagym
    Aquatrampo
    Aquastep
    Aquabike

    Changement d'activité toutes les 15 mn.

    Le + de la soirée :
    Accès à la balnéo et collation

    Tarifs : 15 euros

  • Pour rester en forme !

    Activité modérée à tonique visant un renforcement articulaire et musculaire global tout en utilisant l'effet massant et résistant de l'eau.

    27 places disponibles

    Tarifs :
    Tarif applicable aux séances 2024 à l’unité : 10 euros

  • Horaires :

    Mardi 19H45 à 20h30 Circuit training (trampo+aquabike+aquagym+step)
     Jeudi 19H45 à 20h30 Aquamixte (Aquagym + Aquabike + balnéo)

    2 séances exceptionnelles de circuit training pendant les vacances d’automne les mardis 20/10 et 27/10 de 19h30 à 20h15

    Inscriptions au trimestre (de septembre à décembre, de janvier à avril, de avril à juin) ou à la séance


    Tarifs :
    Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
    A l’unité : 12,30 euros

  • Pour se défouler !

    Séance tonique à intense et variée. Une combinaison de plusieurs disciplines aquatiques sous forme d'ateliers et effectuée de manière alternée. Un travail musculaire complet sur l'ensemble du corps et favorise le développement de la capacité cardio-vasculaire.

     

    Tarifs :
    Tarif applicable aux séances  2024 à l’unité : 13 euros

  •  

    Pour s'amuser et se renforcer !

    Séance cardio-respiratoire intense et ludique qui permet d'affiner et muscler le bas du corps mais également de travailler son équilibre et sa motricité.

    Tarifs :
    Tarif en vigueur à partir du 1er janvier 2023
    A l’unité : 12,30 euros

  • Créneaux de 1h30 (voir planning) 
    16 places disponibles - Accès réservé au + de 16 ans

    Tarifs :

    A l’unité : 12,50 euros

    IMPORTANT : Seul 1 créneau par jour peut-être réservé 

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